신타6엣지1 프로틴 마이프로틴 단백질 보충제 추천 프로틴에 대한 관심이 무르익고 있습니다. 특히 헬스, 웰빙에 관심이 부쩍 늘면서 단백질 섭취에 대한 요구가 어느 때보다 뜨거운데요, 그러나 단백질 보충제에 대한 부작용, 과장 광고 소식으로 인해 불신도 만만치 않습니다. 그래서 단백질 보충도 좋지만 면역력을 높이려는 관심이 높아지며, 운동을 통해 면역력을 근육과 함께 향상시키려는 이들도 늘어나고 있습니다. 프로틴 어디까지 알고 있니? 프로틴은 우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나로, 단백질이라고도 불립니다. 단백질은 우리 몸의 구조를 형성하고 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 프로틴은 아미노산이라는 작은 단위로 이루어져 있으며, 이 아미노산들이 다양한 조합으로 단백질을 형성합니다. 프로틴은 다양한 기능을 수행하는데 사용됩니다. 첫 번째로, 프로틴은.. 건강 2023. 9. 8. 이전 1 다음